Часто понятия психосоматика и психосоматические расстройства употребляют как синонимы, но это не совсем правильно. Психосоматика — это направление в медицине, которое изучает, как психологическое состояние влияет на физическое состояние. А психосоматические расстройства —

Все слышали, что медитация - одно из лучших средств, которые вы можете сделать для своего здоровья. Так почему же не все это делают? Одна из важнейших причин заключается в том, что большинство людей

1. Наблюдение. Если собрать в одном месте группу незнакомых людей, можно быть уверенным — нервничать будут все. Просто все по-разному. Понаблюдайте за остальными: у кого бегают глаза, у кого не слушаются руки, кто

Любопытно, но факт. Оказывается, мы все используем навыки математики в повседневной жизни, осознаем мы это или нет. Если хорошенько задуматься, то вы поймете, что математика повсюду. Она есть даже там, где и представить

Пандемия оставила свой отпечаток на рынке труда, многие задумались о смене профессии и обратили внимание на IT-индустрию. Сфера IT — одна из самых активно развивающихся в мире: новые компании и стартапы открываются ежемесячно,

IT-специалист — профессия очень востребованная. Чем же занимается разработчик в сфере IT-технологий? IT-специалистами сегодня называют относительно большую группу профессионалов, чья сфера деятельности так или иначе связана с информационными технологиями в целом и разработкой

Представим, что английский вы уже освоили, но хочется продолжать изучать языки. Ещё бы, ведь язык - это свобода. И чем больше количество языков, на которых вы можете говорить (а, значит, тем больше количество

Современное искусство – это огромный пласт информации, не ограничивающийся только живописью или скульптурой. Творцы представляют собой единую культуру или субкультуру, которая не стоит на месте, а постоянно меняется, развивается вместе с обществом. Архитектура,

Мы привыкли жить за компьютером: работать, учиться, общаться с друзьями, узнавать новости. Это неизбежно — современный ритм жизни диктует свои правила. Но если долго сидеть за компьютером, можно не только получить новый опыт,

Отвечу сразу — никак. Контролировать эмоции, как и телесные проявления, крайне неблагодарная затея  Во-первых, всё равно прорвутся и возьмут верх в самый неподходящий момент, а во-вторых, это абсолютно бессмысленно, поскольку любые эмоции: и